RECENSIES

Dé roman voor meer balans in je leven

Waarom kun je eindeloos chips eten, maar heb je al snel genoeg van worteltjes? Waarom grijp je naar comfort food als je je verdrietig voelt?

Voor iedereen die verlangt naar een liefdevolle, stabiele relatie waarbij je je veilig en geborgen voelt.

Met I decided to live as me helpt Kim Suhyun je om jezelf te bevrijden van de druk om aan de verwachtingen van anderen te voldoen

Nooit meer een winterdip of Blue Monday: Over winteren is een inspirerend boek waarmee zelfs de winterhater kan leren houden van de kou

Heb je ook al gemerkt dat het niet gemakkelijk is om gehoord te worden als je iets wilt vertellen?

Een verhalend zelfhulpboek over Hugo's zoektocht naar zingeving. Combinatie van verhaal, reflecties en oefeningen.

De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden

De ontwikkeling van een gezond zelfbeeld bij jongeren

Van agressief gedrag naar sociale veiligheid

Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress.

Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen

Dé no-nonsense gids om onderscheid te maken tussen gezond en ongezond sociaal gedrag bij je vrienden, partner, familie en collega's.

Door ons drukke leven raken onze hersenen in overdrive. Het is tijd voor breinrust

Ontdek, ontwikkel en benut je verborgen potentieel

365 manieren om de relatie met jezelf en met anderen te versterken

Reken af met perfectionisme, prestatiedruk en overuren en ga voor een leven met meer balans en betekenis

Hoe voorkom je dat niet-helpende gedachten je zelfvertrouwen en goede humeur ondermijnen en je dagelijks leven beheersen

Wat is het geheim van een tevreden leven? Een psychologie van tevredenheid.

Mensen geven op verschillende manieren uiting aan hun liefde. Volgens Gary Chapman zijn er vijf algemene 'talen' van liefde.