RECENSIES

Claudia Hammond overtuigt ons in dit boek met haar pleidooi voor vriendelijkheid.

Prachtig uitgegeven klassieker over mindfulness. Voor iedereen die bewuster om wil gaan met negatieve emoties zoals angst en woede.

neem het goede in je op voor een beter leven

Een praktische én beproefde methode voor verandering.

Een neurowetenschappelijke verklaring

De schrijver van het Beste Spirituele Boek 2021 geeft in dit boek praktische tools hoe je meer rust in je leven kan brengen.

Autobiografie van een wereldberoemde boeddhistische monnik.

We volgen Ben Rawlence tijdens meeslepende ontdekkingstochten langs verschillende boomgrenzen.

‘We zullen allemaal een boeddha moeten worden, wil onze planeet een kans hebben.’

Een boek over de psychologie van zelfvertrouwen. Het boek bevat praktijkvoorbeelden, persoonlijke verhalen en veel praktische oefeningen.

In ‘Het wonder van mindfulness geeft zenmeester Thich Nhat Hanh praktische aanwijzingen en oefeningen om kalmte en gemoedsrust te vinden.

‘Sta je op enig moment los van de natuur? Met dit inspirerende en diepgaande boek krijg je de mooiste inzichten en vind je de verbinding.

‘Vrienden worden met je lijf’ helpt je om weer in contact te komen met je lichaam. Voor een beter immuunsysteem en een gevoel van liefde

Ik mocht van Uitgeverij ten Have dit prachtige boek recenseren. Alleen al de cover is enorm uitnodigend en spreekt me enorm aan.

Thich Nhat Hanh is voor mij echt een enorme inspirator. Ik zie hem echt als het voorbeeld voor rust, vrede en compassievol leven.

Leef jij ook intens en ben je altijd bezig en 100 dingen aan het doen? Hoe vaak neem jij rust?